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		<title>ikimo blog</title>
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			<title>「べき」に流されないために</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 24 Dec 2025 02:10:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>娘への“無理期”がきた日。限界を迎えた私が、やっと気づけたこと。</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 26 Nov 2025 10:16:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>常識的でいようとしたあの頃から、ようやく抜けた気がする</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 10 Dec 2025 00:44:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>心が疲れはじめたときに出るサイン</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 01:34:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>「これおもしろいよ！」と人に進める良さを娘に教わる</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 11 Dec 2025 00:00:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>無用の用 ― 何もしないことに、ちゃんと意味がある</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 29 Nov 2025 04:03:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>「ダメ」じゃなかった、と気づく瞬間が救いになる。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 15 Dec 2025 01:16:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>落ちる前に気づくための、“わたしの早めサイン”</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 19 Dec 2025 21:51:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>自立って、ひとりで背負うことじゃなかった</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 02 Jan 2026 01:12:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>このブログのコンセプト</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 25 Nov 2025 04:04:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>娘とのままごとで気づいたこと</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 11 Nov 2025 21:40:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>娘の「べーっ」に傷ついた日のこと</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 11 Nov 2025 21:29:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>WordPressをいじってたら、5時間たってた話</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 11 Nov 2025 21:28:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>お問い合わせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 11 Nov 2025 21:23:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>子どもが体調不良の日に思ったこと</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 23 Nov 2025 05:12:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>赤ちゃん優先になってしまう毎日、5歳の娘はどう見ているんだろう</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 24 Nov 2025 20:45:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>無理しない日記のすすめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 14 Nov 2025 22:21:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>森林浴、抹茶、茶菓子。育児の疲れがふっと軽くなった朝</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 14 Nov 2025 22:20:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>失敗が怖い。動けない。そんな私が少しずつ変われた話</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 09 Nov 2025 20:48:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>完璧じゃなくても、暮らしは回ってる</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 30 Oct 2025 04:10:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>長い目で見て、ちょっと挑戦していこう</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 27 Dec 2025 20:12:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>二人同時の育児は1＋1＝5</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 Oct 2025 02:37:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>落ち込みやすい日のゆるい回復法</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 07 Nov 2025 21:39:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>ネガティブになるって、悪いことじゃないらしい</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 Oct 2025 05:37:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>ネガティブになった時の小さな工夫</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 05 Nov 2025 06:15:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>何もできない日の、過ごし方</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 14 Oct 2025 08:29:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>お祭りを心から楽しめた日</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 04 Nov 2025 07:44:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>『自信をつけたい』と思うあなたへ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 30 Oct 2025 21:47:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>気にしすぎる自分を責めてきた人たちへ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 30 Oct 2025 21:20:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>管理人プロフィール</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 30 Oct 2025 02:41:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>ネガティブな気分を、責めずに通り過ぎるために</title>
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			<title>子どもを預けて気づいた、“理想の母”を手放す勇気</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 31 Oct 2025 20:34:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>プライバシーポリシー</title>
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			<title>特定商取引法</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 10 Oct 2025 04:04:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>心が少し軽くなった本たち</title>
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			<title>トップ</title>
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