べき思考

息苦しさって、他人のせいにしたくなるけど、実は、自分が自分を追い詰めてるときにも起きる。「こうするべきなのにできない」「ああなるべきなのに、まだ…」そんな言葉が、無意識に頭の中をまわってる日。かつての私は、“ちゃんと生きる”ためにいつも必死...