本と気づき

自信のない自分を、少しだけ信じてみる「自信をつける方法」って、どこか嘘っぽいと思いませんか。ポジティブに考えよう、自分を褒めよう、あなたはそのままで素敵。そう言われても、全然納得できなかったのが昔の私です。自信を失ったあの日から私が「自分の...